Alle reviews over gezondheid, gewoontes en welzijn

Laatste update: 25 augustus 2026 · Samengesteld door Jesper Daan Ploegsma

Op deze pagina staan alle programma's, opleidingen en trajecten die ik heb beoordeeld op het gebied van gezondheid, gedrag en welzijn. Van stoppen met roken tot voetklachten, van stresstherapie tot voeding en gezinsrust. Elke review beoordeel ik op dezelfde zes criteria en bevat altijd een sectie over voor wie het programma juist niet geschikt is. Hoe ik te werk ga lees je op de pagina over de Reviewreus-methode.

Stoppen met roken

Twee aanbieders die met hetzelfde programma werken maar vanuit een andere invalshoek worden gezocht. IkStopWel is de merknaam, Marcel Borst de therapeut erachter.

  • IkStopWel reviewHypnotherapie-programma van €497, met €150 korting via Reviewreus. Voor wie eerder is gestopt en is teruggevallen.
  • Marcel Borst reviewDe therapeut achter IkStopWel. Zelfde programma, andere ingang, inclusief zijn achtergrond en werkwijze.

Fysiek, sport en voetklachten

Programma's gericht op lichamelijke prestatie, herstel en klachten. Het zwaartepunt ligt bij voetklachten en bij coaching waarbij het lichaam de hefboom is voor mentale en zakelijke resultaten.

  • Frank den Blanken reviewData-gedreven fysieke coaching voor ondernemers. Programma's van €500 tot ruim €5.000, inclusief het Shredding Programma en Dominate Your Life.
  • Voetentraining.nl reviewOnline oefenprogramma bij hielspoor, hallux valgus en andere voetklachten. 10% korting met code Reviewreus10.
  • Kniepijnvrij reviewOefenprogramma bij knieklachten, met een apart traject voor de lopersknie.
  • De Wandeltrainer reviewBegeleiding voor wandelaars die verder willen komen zonder blessures op te lopen.
  • Het Nieuwe Golfen reviewGolftraining vanuit beweging en lichaamsgebruik in plaats van techniekcorrectie.

Brein, stress en mentale gezondheid

Het grootste cluster op Reviewreus. Hier zitten opleidingen voor professionals naast programma's voor mensen die zelf vastlopen op stress, piekeren of oude patronen. Let bij dit type aanbod extra op de scheidslijn tussen coaching en zorg: geen enkel programma hier vervangt behandeling door een arts of psycholoog.

  • Bureau Breinfijn reviewProgramma's voor meer rust in je hoofd en grip op je gedachten. Inclusief het Breinfijn Programma en het No Stress Programma.
  • B-Mind reviewAdemcoach-opleiding van ongeveer €1.000. Voor wie ademwerk beroepsmatig wil inzetten.
  • Het NLP College reviewNLP-opleidingen van practitioner tot master. Inclusief het NLP Doe-Boek en de actuele kortingsroutes.
  • Het Energetisch Huis reviewOpleidingen van Eefke Ooms rond NEI en energetisch werk, waaronder NEI Level 1 en Jouw Beeld op Tafel.
  • Hypnose Instituut Nederland reviewHypnotherapie-opleiding voor wie zelf met cliënten wil gaan werken.
  • Hypno Principles reviewAlternatieve hypnose-opleiding, met een andere opbouw en prijsstelling.
  • Frank Boon reviewDe Energie Code: programma rond energiehuishouding, herstel en dagelijkse routine.

Voeding en gewicht

Bij dit onderwerp is de kans op overbelofte het grootst. Ik beoordeel deze programma's daarom streng op wat er wel en niet wordt beloofd, en benoem expliciet wanneer overleg met een arts of diëtist verstandiger is dan een online traject.

Relatie, gezin en kinderen

Dieren en huisdieren

  • Mieke Zomer reviewDierentolk-opleiding van De Zomerhof. Wat je leert en voor wie het realistisch is.
  • Figopet reviewHuisdierenverzekering getoetst op dekking, uitsluitingen en prijs.

Transparantie: Reviewreus ontvangt een vergoeding bij aanmeldingen via affiliate-links op de onderliggende reviews. Dit beïnvloedt niet de inhoud van de beoordelingen en niet de volgorde op deze pagina.